昨天明明有運
結果今天體重怎麼沒下降?
多了0.1kg
我的天ㄚ
早餐:米漿+咖啡(63卡)+饅頭蛋1個+紅豆棉花糖1個
中餐:魯肉飯大碗
下午:奇異果1顆
晚餐:受不了吃了一個鳳梨酥+蛋捲1個+1口綠豆椪
現在好餓
我要早睡了
同事說我有變瘦 可是體重機沒說
還是一樣
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大約站上體重機上上下下5.6次
數字一直跑掉 原是57.8後又是58.2後又是57.6
最近是57.5
另一台體重機有良心的顯示55~56kg
呵 0.幾的體重我要要計較啦
今早無饑餓感
早餐:兩杯咖啡(63卡*2)+1包洋玉片(約300多卡)+apple一顆
中餐:豆干3個+幾口菜+1口飯
下午:奇異果1個+紅豆餅乾2個(小)+巧克力小麵包2個+餅干3個
因為肚子餓餅乾覺的好吃
晚上.....禁口慾
打了半小時的羽毛球
肚子餓了快快喝紅酒 忍!!!
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MC走了
還是一樣重
氣死我了
我前一晚沒吃東西的結果才57.6kg
我要到56.56.56
雖然說這種事需要靠毅力
好吧什麼事都沒有一天就成功的
早餐:小饅頭1半+紅豆湯+咖啡63卡2杯
中餐:魯肉飯大碗+咖啡3分之2
下午:起士cake一小塊
晚餐:說不好吃又嘴纔 豆干小的3塊+兼魚兩尾
呼晚上不吃怎麼又??
魯肉飯減肥
中午吃飯真的下午不餓
哈哈
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早上還是沒量體重
睡覺前喝了兩碗自己煮的紅豆湯
MC走了是減肥的加速期
這期間如果少吃東西可以瘦很快
我看我得努力了!!!
早餐:饅頭中1顆+半塊豆干+紅豆湯2碗(自己煮的水多)+63卡咖啡1杯
中餐:紅豆湯1碗(湯多)+巧克力餅乾1個+洋育片半包+豆干2塊加辣
下午:麵包約400卡
每朝到今天喝了7天囉已經喝光光了
晚餐前喝了每朝想吐所以沒吃晚餐
藥也沒吃
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熬夜的成果
mc也快走了
早餐:美碌+咖啡+未吃完杏仁果+未吃完的洋育片
中餐:三寶便當-1粒飯都沒剩
晚餐:飯3分之2+企哇丸子湯約2~3碗+少許肉鬆+1包洋育片(約300~400卡)
星期六真的也吃太多了
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昨晚8點才吃的泡麵
已經產生效果了
今天的體重還是58kg
mc也快走了
不用說也知我明天體重一定會輕一點
因為....
今晚要去跳有氧
瘦不下來讓我很困擾
怎麼辦????不吃嗎?
沒去跳 一整天胡亂吃
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昨晚肚子好餓 只好趕快躺在床上睡
連愛的韓劇也沒看了
好想吃飯糰
今天來吃個飯糰加蛋好了
哈哈哈
早餐：美錄＋米漿＋飯糰加蛋＋煎包１個
中餐：杏仁果
下午：７－１１巧克力最小條２個＋三合一咖啡１杯＋米果數口
晚餐：牛肉麵泡麵約４００卡＋５片左右的芋頭片
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昨晚的餅乾讓我今天又多了０．６ｋｇ
天ㄚ～！！！！
藥根本就沒效啦
早餐:虎皮麵包一半+美祿1 杯+麥片1杯
中餐:牛肉湯冬粉+燙青菜
下午:繽紛巧克力一條
晚餐:劉家肉粽1顆+多力多滋3分之1+3合1咖啡
晚餐本想吃一個肉粽就好
誰知回家看到昨天自己沒吃完的餅乾又....
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今天終於見紅了
好吧!如果是因為那個來
我可以接受體重多了這0.幾克
但走了後要馬上下降
這兩天不知為什麼覺的有點想吐會不會是藥效發作
早餐:麵線小碗+三合一咖啡+美祿1杯
中餐:鮮蝦餛飩麵-吃的光光光 中午把湯喝完也把餛飩吃了 下午把麵給吃光
晚餐:早餐的起士三明治 早知道不要因為想省錢拿家裡的三明治了
晚上看電視超餓 又偷吃了餅乾1包又3分之2
超級重的罪惡感
今天開始喝每朝
看看大家喝每朝瘦身的成果 我會不會也和大家一樣
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看到這體重我快暈了
怎麼會又變胖
mc老大還是沒來
不是有人說mc要來之前體重會變重嗎?
希望是因為這樣
前一晚的藥我沒吃
因為暈暈的所以先睡了
我的體重怎麼又上來了
氣氣氣
都第10天了
藥真的對我沒效
早餐:吃了很久都沒吃完的蝦未先+三合一咖啡兩杯+美祿1杯
中餐:麻油雞泡麵半碗(約200多卡)+燒賣一顆
晚餐:大甲酥餅約140卡(我裡面甜的部份都沒吃 熱量應該比較少吧?)+花椰菜5~7根+百頁豆腐3分之1
晚上九點多又偷偷吃了一包洋育片罪過ㄚ!~(335卡)
mc姐還沒來
今天喝了很多有糖的東西 呼!!!可是我水都加超多ㄛ~
明天體重給我小心點
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好朋友還是沒來
心情很差
會不會是因為吃藥得關係?
但是腰酸和胸痛一樣有!!!!
快快快壞血快來吧!!!
今天本來想喝麥片一整天
喝麥片減肥應該沒人試過吧?可能應該有
所謂的減肥不就是每天控制熱量
早餐:麵線中碗+美祿+花生約20顆內
中餐:雞排3分之2+炸甜不辣半份+炸地瓜+餅乾2~3個+巧克力3~4個
晚上很早就睡了
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預定要來的好朋友 怎麼今天還是沒來
昨天的有氧讓我少了0.2KG?
今天開始早中要吃兩顆了
昨天老師說他喝每朝瘦了2KG(兩個月)
也太神了吧!
這個說法在別人口中也有聽到過
等我藥吃完後來試試好了
中午要去吃大餐囉~
呵呵
早餐:酥餅1半
中餐:日式自助餐
晚餐:蛋+麻油炒白飯1.5碗
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體重往0.1上升
今天早上喝水前忘了先量
所以是上面的體重
那還好
明天開始要早上吃兩顆了
mc好像今天會來報到
所以變胖是正常的-希望如此
早餐:因為貧血吃了4顆巧克力+2小包的巧克力
中餐:牛肉.花生.馬鈴署.3口麵
晚餐:蘇打餅+車輪餅(花生.菜脯米)2個
晚上跳的1hr舞
回家後喝了1杯咖啡和花生數顆
不吃的又破戒囉
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我安慰自己 應該是那個快來
所以體重慢慢的像上爬去
拜託要有效ㄚ.....至少把這罐吃光光
早餐:牛肉-有馬鈴暑.海帶.花生
三合一咖啡
中餐:小波蘿2個. 起士條快1包.蝦衛先5個左右
晚餐:豆腐3塊.花生.蛋.牛肉.....
晚上吃了很多東西 罪過
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我就知道吃吃吃的下場就是肥肥肥
我的那個快來囉~
目前吃小甜甜沒有什麼不適的症狀
上廁所很正常
睡覺也睡得著
可是好像有口臭
昨晚吃太多0.2又回來了
希望是因為我的大姨媽快來的關係
加油快到56吧
早餐：咖啡+皮蛋瘦肉洲約兩碗吧
中餐:皮蛋瘦肉洲約兩碗+雞腿1口+鹹鴨蛋半顆
下午:小餐包1個+小波蘿1個+1個奶酥麵包--天ㄚ也太會吃了吧
晚餐:3口卦包+花生3粒+蝦味先5個!
真的亂七八遭吃很多
我看吃再多藥也救不了我了吧
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哇 真的又少了0.2kg
肚子好餓
昨天本來已經計畫好一早起來煮皮蛋瘦肉洲的
結果我家沒米ㄟ....誇張
早餐:起士加蛋土司+三合一咖啡自泡
中餐:大蒜麵包1半+肉鬆麵包1半
下午:柿子一顆
晚餐:紫菜蛋花湯2~3碗+炒花枝數個+魯肉約5個以內+紅豆奶油麵包1個
晚上真的是罪過
本來是要去聚餐後來沒去
結果狂吃東西
讓我忍不住想念 阿彌托佛
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第三天吃小甜甜了
身體沒有特別感到不舒服
也很正常的上廁所
尿尿的顏色很黃
可能是因為藥的關係
體重好像有呈現0.2的下降--也太慢了吧!!!
早餐:吃鳳梨數小塊-3~5吧!
三合一咖啡1杯
中餐:便當 (冬粉.青菜.竹筍)少量+4分之1的飯
晚餐:五個蔴佬+很多很多的花生+三合一咖啡1杯
晚上本來回家後就不吃了 但是肚子好餓ㄚ
所以還是破戒吃了花生
這幾天特別愛喝熱水一直跑廁所
我會繼續努力報告我的小甜甜紀錄
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早餐:1碗飯+咖哩(蝦.豆干.毛豆.玉米.菇)約1碗半量
早上吃完飯肚子就怪怪的 上了兩次廁所
中餐:3分之2孔雀餅乾+1包話匣子(熱量約300卡)
晚餐:5~6片洋玉片+花生約三把抓
假日在家都隨便吃 晚上本來不吃的
但是還是嘴饞
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11/24
今天是第一天吃小甜甜
網路上有看到一些大家的評價
但都沒有人每天紀錄下來
到底有沒有用 或是有什麼感覺
早上am8:30吃了後 過一陣子肚子一陣痛的感覺
後來就消失了
身體有一種怪怪的感覺但還好...
打掃完家裡後站上體重機
呼~58.3kg
早餐:約11:30才吃 吃了一個牛肉鬆麵包+小塊的蔥油餅
中午跑去基隆逛街 買了一罐貝納頌拿鐵
中餐:約pm2:00左右吃 吃了一碗麵線庚
約pm4:30到家又吃了藥
晚餐:pm5:00把辣的麵包吃了約1半-但真的很辣
下樓後又吃了一塊炸白魚+4個甜不辣(綜合口味)+一碗玉米清湯+和2塊小的排骨肉
吃完後整個嘴很油的感覺
我又吃了10~11片的孔雀餅乾
pm10:30又吃了藥
我是一次搭配兩個藥一起吃 希望能夠有效
這可是我第一次花錢買減肥藥吃
現在已經pm11:00還沒想睡的感覺
但是胸口好像悶悶的
水不敢在喝了怕變水腫
明天我會繼續加油的
今天又吃了很多東西!!!
1.
2.
ZANTREX3 小甜甜瘦身秘方
[JA01] |
$45.00 $37.00 |
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ZANTREX3，國際知名巨星小甜甜布蘭妮 Britney Spears 的瘦身秘方！美國曾創下兩星期熱賣八十萬罐的紀錄！
小甜甜布蘭妮在機場商店發現這個藍色包裝的減肥藥，如獲至寶般的搶購了好幾瓶，但她怕被別人發現自己玲瓏曲線原來是靠減肥藥雕塑出來的，買藥時遮遮掩掩深怕被發現。眼尖的售貨員，當然不放過向媒體爆料機會。之後ZANTREX3瞬間走紅，也因此ZANTREX3被稱為小甜甜減肥藥。
不含麻黃素，燃燒脂肪的速度為 Xenadrine 仙恩納得的5.46倍，是目前美國上市同類產品中最具效果的安全瘦身產品！實驗室平均值為六星期大約減重11-12磅 (5-5.5公斤)。
ZANTREX3 小甜甜瘦身秘方 - V.S. - Xenadrine 仙恩納得
ZANTREX3 小甜甜瘦身秘方適合不運動只靠控制食慾達到瘦身效果。Xenadrine 仙納得恩比較適合利用運動來達成局部或全身瘦身的效果。看個人體質及需要選擇。
Zantrex-3 含有兩種特殊的複合劑，一種是已經被許多臨床實驗證實對減肥有相當效果且沒有含麻黃的減肥處方，另一種處方是以Xanthine為主的促進劑，給你更多的能量使你衝力十足，服用後的20分鐘內會感覺到體力充沛。如果你是服Zantrex來瘦身的，你應該在吃飯前 15 到 30 分鐘前服用。
★服用方法 :
初次使用 ZANTREX-3 的人，第一星期在早餐和午餐飯前 15 到 30 分鐘各吃 1 顆一天共 2 顆。第 2 星期起可增加劑量到早餐和午餐飯前 15 到 30 分鐘各吃 2 顆一天共 4 顆。一天最多不得超過 6 顆。ZANTREX-3 含有天然咖啡因，避免晚上無法睡眠，建議下午 5 點以後不要使用。
★單位內容 :
84 粒
★主要成
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